Rừng trị liệu Samcheok Hwalgi - 삼척활기치유의 숲

Rừng trị liệu Samcheok Hwalgi

Chốn dừng chân lý tưởng cho hành trình chữa lành bằng thiên nhiên

Giữa lòng rừng xanh mát của thành phố Samcheok, có một khu vực yên bình mang tên Hwalgi Healing Forest – nghĩa là “khu rừng không tuổi”, một nơi gắn liền với sự tái sinh, phục hồi năng lượng và trẻ hóa tâm hồn. Với khí hậu trong lành, hệ sinh thái đa dạng và các chương trình trị liệu được thiết kế tinh tế, nơi đây đang trở thành điểm đến lý tưởng cho những ai mong muốn tìm lại sự cân bằng giữa thân và tâm.

Tận hưởng không gian rừng xanh với thiết kế độc đáo

Samcheok Hwalgi Healing Forest tọa lạc tại mặt sau dãy núi Taebaek, trong khu vực làng Miro-myeon, nơi có địa hình đồi núi thoai thoải, cây cối tươi tốt quanh năm. Ngay từ khi bước vào cổng, du khách sẽ cảm nhận được sự khác biệt với cảnh quan tự nhiên nguyên sơ và thiết kế hài hòa với môi trường.

Một trong những điểm nổi bật của khu rừng là trung tâm trị liệu (치유센터), nơi hội tụ nhiều không gian chức năng như:

• Healing Hall – khu vực nghỉ ngơi, thiền định.

• Tea Room – nơi thưởng trà truyền thống kết hợp trị liệu tâm lý.

• Phòng nhiệt liệu pháp (온열치유실) – hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu và giảm đau nhức cơ thể.

• Nhà cây (트리하우스) – tạo cảm giác phiêu lưu và gần gũi với thiên nhiên cho trẻ nhỏ lẫn người lớn.

Tất cả công trình đều sử dụng vật liệu tự nhiên như gỗ thông, đá granit, nhằm giảm thiểu tác động đến môi trường và mang lại cảm giác ấm áp, dễ chịu.

Chương trình trị liệu đa giác quan

Điểm đặc biệt của rừng Hwalgi là các chương trình chữa lành được xây dựng trên nguyên tắc kích hoạt 5 giác quan, giúp tăng cường sự kết nối giữa con người và thiên nhiên. Một số chương trình tiêu biểu gồm:

• Trà đạo (다도 체험): Không chỉ đơn thuần là thưởng thức trà, du khách được hướng dẫn cách pha trà tĩnh tâm, điều hòa hơi thở và cảm nhận sự thay đổi trong cảm xúc.

• Liệu pháp ngâm chân (족욕 테라피): Ngâm chân trong nước thảo dược ấm kết hợp massage nhẹ nhàng, giúp làm dịu thần kinh và cải thiện giấc ngủ.

• Thiền chuông (싱잉볼 명상): Dùng âm thanh rung động của chuông Tây Tạng để xoa dịu tâm trí, giải phóng căng thẳng.

• Liệu pháp nhiệt (온열 테라피): Dành cho người cao tuổi hoặc người có triệu chứng nhức mỏi lâu ngày.

Bên cạnh đó, còn có các buổi đi bộ trị liệu trong rừng (산림치유 프로그램), được hướng dẫn bởi chuyên gia trị liệu được chứng nhận. Lộ trình đi bộ nhẹ nhàng, có điểm dừng để hít thở, nghe nhạc thiên nhiên hoặc thực hiện các bài giãn cơ đơn giản.

Phù hợp cho mọi lứa tuổi

Rừng trị liệu Hwalgi được thiết kế để tất cả mọi người đều có thể trải nghiệm, từ nhóm cao tuổi, người gặp vấn đề về sức khỏe cho đến trẻ nhỏ và thanh niên. Các chương trình được tổ chức linh hoạt theo nhóm nhỏ hoặc cá nhân, có thể đặt trước qua điện thoại hoặc trực tuyến.

Cơ sở vật chất hiện đại nhưng vẫn giữ được nét tự nhiên giúp du khách dễ dàng tiếp cận, kể cả những người có nhu cầu đặc biệt về vận động. Bên cạnh hoạt động trị liệu, du khách còn có thể dạo bước trên những con đường lát gỗ, nghỉ ngơi tại các vọng lâu bằng tre gỗ hoặc tận hưởng bữa ăn nhẹ với các món địa phương tại khu dịch vụ.

Thông tin cần biết

• Địa chỉ: 강원도 삼척시 미로면 준경길 651-230

• Điện thoại: 033-571-2600

• Trang web: www.samcheok.go.kr/healinglife

• Chương trình nổi bật:

  • Trà đạo trị liệu

  • Thiền chuông

  • Ngâm chân thảo dược

  • Liệu pháp nhiệt

  • Chương trình đi bộ trị liệu trong rừng

Samcheok Hwalgi Healing Forest không chỉ là nơi dạo chơi trong thiên nhiên mà còn là hành trình tìm lại chính mình. Một ngày tĩnh lặng giữa rừng xanh, một buổi thiền với âm thanh của gió và chuông, hay một ly trà nóng trong yên tĩnh – tất cả tạo nên một trải nghiệm chữa lành khó quên cho bất kỳ ai từng ghé thăm.

Nguồn: Visitkorea