Loading...

팝업레이어 알림

팝업레이어 알림이 없습니다.

Bài viết mới nhất

Bởi giờ em nói thật em không giám tin ai luôn á... Giờ thật giả không biết đường đâu mà né. Cảnh sát Sri Lanka đã bắt giữ 22 nhà sư sau khi hải quan phát hiện 110kg c/ần sa loại mạnh được giấu tinh vi trong hành lý của họ. Theo báo Guardian ngày 28-4, trước đó nhóm nhà sư đã có chuyến du lịch 4 ngày tại Bangkok. Khi trở về sân bay quốc tế Bandaranaike ở thủ đô Colombo, họ bị hải quan phát hiện mang theo "kush" - một loại c/ần sa có độ mạnh cao. Một quan chức hải quan cho biết phần lớn các nhà sư là các tăng sinh trẻ đang tu học tại nhiều ngôi chùa trên cả nước. Nhóm bị cáo buộc mang khoảng 5kg m/a t/úy mỗi người, được cất giấu trong các vách ngăn giả của vali. Nhân viên sân bay Mỹ tuồn m/a t/úy lên máy bay Phát hiện 10 triệu cây c/ần s/a trồng trái phép trị giá 1 tỉ USD ở California Sau khi bị bắt giữ, nhóm nhà sư đã được bàn giao cho cảnh sát và được đưa tới trình diện tòa án địa phương. Giới chức nhận định đây là vụ thu giữ "kush" lớn nhất từ trước đến nay tại sân bay quốc tế chính của Sri Lanka, với tổng giá trị lô hàng ước tính lên tới 3,45 triệu USD. Báo địa phương Daily News cho hay chuyến đi của nhóm nhà sư nhiều khả năng được tài trợ. Trong điện thoại của họ chứa nhiều hình ảnh cả nhóm tận hưởng kỳ nghỉ với trang phục đời thường. Ngoài ra cảnh sát cũng đã bắt giữ nhà sư thứ 23 - người được cho là đã đứng ra tổ chức chuyến đi. Theo cảnh sát, người này đã nói với nhóm nhà sư "những kiện hàng là đồ quyên góp" và sẽ có người đến nhận khi họ trở về. #tintuc #phapluat #xahoi #matuy #haiquansanbay #congan #nhasu
10 조회
10:20 등록
경기- 화성 TRIỂN KHAI CHƯƠNG TRÌNH KHÁM CHỮA BỆNH MIỄN PHÍ CHO NGƯỜI NƯỚC NGOÀI & GIA ĐÌNH ĐA VĂN HOÁ tại HÀN QUỐC 2026 Vào ngày 20/04, thành phố Hwaseong, tỉnh Gyeonggi cho biết sẽ triển khai "Dự án khám chữa bệnh miễn phí cho người nước ngoài năm 2026" nhằm tăng cường khả năng tiếp cận dịch vụ y tế và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho lao động nước ngoài cũng như các gia đình đa văn hóa. Đối Tượng Tham Gia • Người lao động nước ngoài • Gia đình đa văn hóa đang cư trú tại Hwaseong (không lo ngại về tình trạng cư trú). 2. Thời Gian & Địa Điểm (2026) • Thường diễn ra từ 9:00 - 13:00 tại tầng • Trạm y tế Mansegu (Mansegu-bogsongo) • Các trung tâm phúc lợi người nước ngoài theo lịch cố định. 3. Noộ Dung Dịch Vụ Tham Khám • Khám nội khoa • Chỉnh hình • Nha khoa • Sản phụ khoa • Tư vấn tâm lý • Vật lý trị liệu • Kê đơn thuốc •Hỗ trợ y tế miễn phí. 4. Lịch trình thăm khám năm 202 Chương trình được tổ chức định kỳ 4 đợt trong năm • Đợt 1: Ngày 19/04/2026 (Đã diễn ra) • Đợt 2: Ngày 21/06/2026. • Đợt 3: Ngày 30/08/2026. • Đợt 4: Ngày 18/10/2026. 5. Đơn Vị Phối HỢP ???? Địa Chỉ Cụ Thể 1. 만세구보건소: Trạm y tế Mansegu 2. 동탄시티병원: Bệnh viện Dongtan City 3. 동탄제일병원: Bệnh viện Dongtan Cheil 4. 아미고병원: Bệnh viện Amigo 5. 원광종합병원: Bệnh viện Tổng hợp Wonkwang 6. 디유치과의원: Nha khoa DU 7. 바로선치과의원: Nha khoa Baroseon 8. 태안정형외과의원: Phòng khám Chỉnh hình Taean .... cùng các tình nguyện viên. Lưu ý quan trọng - An tâm sử dụng: Đây là hoạt động hỗ trợ y tế thuần túy, hoàn toàn không liên quan đến việc kiểm tra tình trạng cư trú hay cưỡng chế trục xuất. - Liên hệ: ACE có thể cập nhật thông tin qua trang chính thức của thành phố 화성 - Liên hệ trực tiếp với Trạm y tế Hwaseong qua số điện thoại 031-5189-3597 để được hướng dẫn chi tiết. Thấy bài viết hay thông tin hữu ích nhớ lưu và chia sẻ để mọi người cùng biết tới nhé
7 조회
10:19 등록
Nghi ngờ chồng qua lại với người khác, một phụ nữ đã bỏ tiền thuê người âm thầm theo dõi và chụp ảnh làm bằng chứng. Không ngờ khi sự việc ra tòa, cả người thuê lẫn người nhận điều tra đều được tuyên vô tội vì luật hiện hành đã thay đổi. Cảnh tỉnh cho bà con mình ở Hàn: chuyện gia đình càng nóng càng phải tỉnh, xử lý sai cách có khi tiền mất mà còn rước phiền phức. #seoheelee #NguoiVietTaiHan #TinHanQuoc #DoiSongHan #SongOHan #ChuyenBenHan #KinhNghiemSongTaiHan #TinTucHanQuoc #CongDongVietTaiHan #canhtinh
9 조회
10:15 등록
Chỉ vì cơn đói nhất thời, một người đàn ông vô gia cư ở Hàn đã châ/m lử/a đố/t túi rác để lấy chuối bên trong và bị bắt ngay tại chỗ. Một hành động tưởng nhỏ nhưng chỉ cần l/ửa bén nhanh là có thể gây chá/y lớn, ảnh hưởng cả khu dân cư và chính mạ/ng sốn/g của mình. Sống ở Hàn, dù khó khăn đến đâu cũng đừng chọn cách liều lĩnh — một phút nông nổi có thể đổi bằng hậu quả rất dài. #seoheelee #TinHanQuoc #NguoiVietTaiHan #SongAnToan #ChuyenDoiThuong #CanhGiac #tincanhgiac
9 조회
10:14 등록

Tin tức Hàn Quốc

경기- 화성 TRIỂN KHAI CHƯƠNG TRÌNH KHÁM CHỮA BỆNH MIỄN PHÍ CHO NGƯỜI NƯỚC NGOÀI & GIA ĐÌNH ĐA VĂN HOÁ tại HÀN QUỐC 2026 Vào ngày 20/04, thành phố Hwaseong, tỉnh Gyeonggi cho biết sẽ triển khai "Dự án khám chữa bệnh miễn phí cho người nước ngoài năm 2026" nhằm tăng cường khả năng tiếp cận dịch vụ y tế và hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho lao động nước ngoài cũng như các gia đình đa văn hóa. Đối Tượng Tham Gia • Người lao động nước ngoài • Gia đình đa văn hóa đang cư trú tại Hwaseong (không lo ngại về tình trạng cư trú). 2. Thời Gian & Địa Điểm (2026) • Thường diễn ra từ 9:00 - 13:00 tại tầng • Trạm y tế Mansegu (Mansegu-bogsongo) • Các trung tâm phúc lợi người nước ngoài theo lịch cố định. 3. Noộ Dung Dịch Vụ Tham Khám • Khám nội khoa • Chỉnh hình • Nha khoa • Sản phụ khoa • Tư vấn tâm lý • Vật lý trị liệu • Kê đơn thuốc •Hỗ trợ y tế miễn phí. 4. Lịch trình thăm khám năm 202 Chương trình được tổ chức định kỳ 4 đợt trong năm • Đợt 1: Ngày 19/04/2026 (Đã diễn ra) • Đợt 2: Ngày 21/06/2026. • Đợt 3: Ngày 30/08/2026. • Đợt 4: Ngày 18/10/2026. 5. Đơn Vị Phối HỢP ???? Địa Chỉ Cụ Thể 1. 만세구보건소: Trạm y tế Mansegu 2. 동탄시티병원: Bệnh viện Dongtan City 3. 동탄제일병원: Bệnh viện Dongtan Cheil 4. 아미고병원: Bệnh viện Amigo 5. 원광종합병원: Bệnh viện Tổng hợp Wonkwang 6. 디유치과의원: Nha khoa DU 7. 바로선치과의원: Nha khoa Baroseon 8. 태안정형외과의원: Phòng khám Chỉnh hình Taean .... cùng các tình nguyện viên. Lưu ý quan trọng - An tâm sử dụng: Đây là hoạt động hỗ trợ y tế thuần túy, hoàn toàn không liên quan đến việc kiểm tra tình trạng cư trú hay cưỡng chế trục xuất. - Liên hệ: ACE có thể cập nhật thông tin qua trang chính thức của thành phố 화성 - Liên hệ trực tiếp với Trạm y tế Hwaseong qua số điện thoại 031-5189-3597 để được hướng dẫn chi tiết. Thấy bài viết hay thông tin hữu ích nhớ lưu và chia sẻ để mọi người cùng biết tới nhé
7 조회
10:19 등록
Nghi ngờ chồng qua lại với người khác, một phụ nữ đã bỏ tiền thuê người âm thầm theo dõi và chụp ảnh làm bằng chứng. Không ngờ khi sự việc ra tòa, cả người thuê lẫn người nhận điều tra đều được tuyên vô tội vì luật hiện hành đã thay đổi. Cảnh tỉnh cho bà con mình ở Hàn: chuyện gia đình càng nóng càng phải tỉnh, xử lý sai cách có khi tiền mất mà còn rước phiền phức. #seoheelee #NguoiVietTaiHan #TinHanQuoc #DoiSongHan #SongOHan #ChuyenBenHan #KinhNghiemSongTaiHan #TinTucHanQuoc #CongDongVietTaiHan #canhtinh
9 조회
10:15 등록
Chỉ vì cơn đói nhất thời, một người đàn ông vô gia cư ở Hàn đã châ/m lử/a đố/t túi rác để lấy chuối bên trong và bị bắt ngay tại chỗ. Một hành động tưởng nhỏ nhưng chỉ cần l/ửa bén nhanh là có thể gây chá/y lớn, ảnh hưởng cả khu dân cư và chính mạ/ng sốn/g của mình. Sống ở Hàn, dù khó khăn đến đâu cũng đừng chọn cách liều lĩnh — một phút nông nổi có thể đổi bằng hậu quả rất dài. #seoheelee #TinHanQuoc #NguoiVietTaiHan #SongAnToan #ChuyenDoiThuong #CanhGiac #tincanhgiac
9 조회
10:14 등록
Thông tin về việc phát hiện miếng cọ rửa bằng thép và nắp bồn rửa trong thức ăn tại một nhà hàng gần 경북 문경새재, tỉnh Bắc Gyeongsang đang gây tranh cãi trên mạng. Ngày 4 tháng 5, một bài đăng có tiêu đề "Canh tương đậu nành 된장찌개 có nắp bồn rửa, món ăn đặc sản trước 문경새재" đang lan truyền nhanh chóng trên các cộng đồng mạng như Bobaedream. Người viết bài cho biết họ đã đến một nhà hàng gần đó sau khi tham dự Lễ hội 문경새재 cùng gia đình. Họ nói, "Chúng tôi đã gọi suất ăn cá thu muối và một vài món khác, nhưng lại tìm thấy một miếng cọ rửa bằng thép trong món cá thu muối." Họ tiếp tục, "Khi tôi nói với chủ quán, ông ấy hỏi, 'Tôi có nên làm lại món đó cho anh/chị không?'" Khi tôi nói không cần thiết, anh ta nói, 'Tôi sẽ trừ nó vào giá tiền,' rồi đi vào bếp." Người viết đã tiết lộ một bức ảnh, cho biết, "Một nắp bồn rửa được lấy ra từ món 된장찌개 canh tương đậu nành được phục vụ ngay sau đó." Bức ảnh cho thấy một vật thể giống như nắp đậy bồn rửa bên trong món 된장찌개 canh tương đậu nành được đựng trong một chiếc nồi đất. Người viết cho biết, "Tôi đã phàn nàn, nhưng được chủ quán trả lời : 'Không cần trả tiền, cứ đi đi; nếu anh bị đau bụng thì cứ gửi cho họ.'" Tác giả nói thêm, "Sau khi tôi làm ầm lên, họ đã treo một tấm biển trước cửa hàng ghi 'Tất cả chỗ ngồi đã được đặt trước,' nhưng đã gỡ bỏ ngay sau khi chúng tôi rời đi và tiếp tục hoạt động kinh doanh bình thường. Đó là một ngày kinh tởm - trong bát canh ăn gần hết lại là một cái nắp bồn rửa." Cư dân mạng đã phản ứng với những bình luận như, "Chúng ta cần báo cáo việc này cho Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm," và "Cần có thảo luận công khai." Tuy nhiên, các sự thật liên quan đến cáo buộc này vẫn chưa được xác minh. Nếu phát hiện vật lạ trong thực phẩm, bạn có thể báo cáo thông qua trang web 'An toàn thực phẩm Hàn Quốc' do Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm điều hành. Nếu cuộc điều tra của Bộ xác nhận vi phạm Luật Vệ sinh Thực phẩm, Bộ có thể ban hành các biện pháp xử phạt như lệnh cải tạo hoặc đình chỉ kinh doanh.
8 조회
10:12 등록

Tin tức Việt Nam

Bởi giờ em nói thật em không giám tin ai luôn á... Giờ thật giả không biết đường đâu mà né. Cảnh sát Sri Lanka đã bắt giữ 22 nhà sư sau khi hải quan phát hiện 110kg c/ần sa loại mạnh được giấu tinh vi trong hành lý của họ. Theo báo Guardian ngày 28-4, trước đó nhóm nhà sư đã có chuyến du lịch 4 ngày tại Bangkok. Khi trở về sân bay quốc tế Bandaranaike ở thủ đô Colombo, họ bị hải quan phát hiện mang theo "kush" - một loại c/ần sa có độ mạnh cao. Một quan chức hải quan cho biết phần lớn các nhà sư là các tăng sinh trẻ đang tu học tại nhiều ngôi chùa trên cả nước. Nhóm bị cáo buộc mang khoảng 5kg m/a t/úy mỗi người, được cất giấu trong các vách ngăn giả của vali. Nhân viên sân bay Mỹ tuồn m/a t/úy lên máy bay Phát hiện 10 triệu cây c/ần s/a trồng trái phép trị giá 1 tỉ USD ở California Sau khi bị bắt giữ, nhóm nhà sư đã được bàn giao cho cảnh sát và được đưa tới trình diện tòa án địa phương. Giới chức nhận định đây là vụ thu giữ "kush" lớn nhất từ trước đến nay tại sân bay quốc tế chính của Sri Lanka, với tổng giá trị lô hàng ước tính lên tới 3,45 triệu USD. Báo địa phương Daily News cho hay chuyến đi của nhóm nhà sư nhiều khả năng được tài trợ. Trong điện thoại của họ chứa nhiều hình ảnh cả nhóm tận hưởng kỳ nghỉ với trang phục đời thường. Ngoài ra cảnh sát cũng đã bắt giữ nhà sư thứ 23 - người được cho là đã đứng ra tổ chức chuyến đi. Theo cảnh sát, người này đã nói với nhóm nhà sư "những kiện hàng là đồ quyên góp" và sẽ có người đến nhận khi họ trở về. #tintuc #phapluat #xahoi #matuy #haiquansanbay #congan #nhasu
10 조회
10:20 등록
HLV Park Hang Seo và HLV Kim Sang-sik vinh dự được tham gia tiệc chiêu đãi Tổng thống Hàn Quốc và Phu nhân đang có chuyến thăm Việt Nam.... Thực sự vinh dự và biết ơn khi được Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam Tô Lâm và Phu nhân, Tổng thống Đại Hàn Dân Quốc Lee Jae Myung và Phu nhân, mời tham dự Lễ Quốc Yến hôm nay. Tôi hi vọng rằng, quan hệ giữa Việt Nam và Hàn Quốc tiếp tục phát triển mạnh mẽ, đặc biệt sau khi hai nước nâng cấp lên Đối tác chiến lược toàn diện vào năm 2022. Bên cạnh đó, hợp tác văn hóa, thể thao tiếp tục đóng vai trò cầu nối, góp phần tăng cường hiểu biết và gắn kết giữa nhân dân hai nước.
63 조회
2026.04.23 등록
KHÔNG ĐÙA ĐƯỢC ĐÂU CÂU CHUYỆN BÙN CHE MỜ BIỂN SỐ XE: THANH NIÊN LÊN ĐỒN NỘP PHẠT 23 TRIỆU ĐỒNG VÀ TRỪ 6 ĐIỂM GIẤY PHÉP LÁI XE. Hôm qua xôn xao câu chuyện thanh niên đi ô tô bùn che biển số xe, lý giải đi Thanh Hóa về gặp thời tiết mưa, đường bẩn nên xe bị bùn đất bắn lên, che khuất biển số phía sau. Biện minh rằng đi Thanh Hóa về 4 ngày nhưng “bận công việc quá nên chưa kịp rửa”. Hôm nay đã lên Đội CSGT đường bộ 9, Phòng CSGT CATP Hà Nội nộp phạt về hành vi điều khiển xe gắn biển kiểm soát không rõ chữ, số. Với lỗi vi phạm này, anh H. bị phạt 23 triệu đồng và trừ 6 điểm trên giấy phép lái xe. Đại diện Cục CSGT cho biết thêm, trong quá trình kiểm tra, lực lượng chức năng sẽ không lập biên bản xử phạt đối với các trường hợp biển số chỉ bị bụi bẩn, bùn đất che lấp tạm thời. Tuy nhiên, với những trường hợp bùn đất đã bám lâu ngày, chủ phương tiện cố tình không làm sạch, lực lượng chức năng sẽ xử lý nghiêm theo quy định. Kết luận: XE BẨN NHƯNG BIỂN SỐ PHẢI SẠCH!!! Theo Cục Cảnh sát Giao thông
218 조회
2026.01.28 등록
Sáng 27/1, Bộ Y tế phát đi cảnh báo về mối nguy hiểm từ virus Nipah. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), bệnh truyền nhiễm do virus này gây ra hiện đang được ghi nhận rải rác với quy mô nhỏ tại một số quốc gia, chưa hình thành các ổ dịch lớn. Đây là bệnh truyền nhiễm đặc biệt nguy hiểm khi tỉ lệ tử vong ở các trường hợp nhập viện dao động từ 40–75%. Hiện nay, bệnh chưa có vắc xin và thuốc điều trị đặc hiệu cho cả người và động vật. Virus Nipah được phát hiện lần đầu tiên vào năm 1999 tại Malaysia. Đến năm 2001, các ca bệnh trên người do virus này gây ra lần đầu được ghi nhận tại Bangladesh, sau đó tiếp tục xuất hiện tại Ấn Độ. Chi tiết tại báo: https://tienphong.vn/bo-y-te-canh-bao-nguy-co-tu-virus-nipah-chua-co-vac-xin-ti-le-tu-vong-cao-post1816081.tpo
213 조회
2026.01.27 등록

Du lịch & Thông tin món ngon

Cuối tuần này cho đến cuối tuần sau bắt đầu nở đẹp ... LỄ HỘI HOA ANH ĐÀO ĐẸP NHẤT 창원 Thời gian diễn ra lễ hội : 27 tháng 3 năm 2026 ~ ngày 5 tháng 4 năm 2026 Tầm đầu tháng 4 là đẹp nhất ạ. 장소 : 창원시 진해구 중앙로타리 일원
360 조회
2026.03.23 등록
Sự hòa quyện hoàn hảo giữa hoa thủy tiên vàng và biển xanh tại 거제도 . Hiện đang nở rất đẹp #공곶이 운영시간 : 상시개방 입장료 : 무료 문의 : 거제시 관광안내소 055-639-4178 주차 : 가능 주소 : 경남 거제시 일운면 와현리 94-2
373 조회
2026.03.23 등록
Các bạn ở 충남 mà không check in nơi đây thì hơi thiếu sót "사랑 나무" một địa điểm nổi tiếng nhất tại 부여 . Cũng xuất hiện trong nhiều cảnh quay của những bộ phim Hàn nổi tiếng. Vừa leo núi hít thở không khí trong lành vừa có những bức ảnh đẹp... Cảnh hoàng hôn cực chilll #선흥산사랑나무 #충청남도 #부여군
663 조회
2026.01.07 등록
Ngay cả vào mùa đông, vẫn có những ngày nồng độ bụi mịn rất cao. Tiếp xúc lâu dài với bụi mịn có thể làm suy yếu hệ miễn dịch và tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh và hen suyễn. Mặc dù đeo khẩu trang có thể giúp ích, nhưng rất khó để ngăn chặn hoàn toàn bụi mịn, vì vậy việc loại bỏ kịp thời thông qua tập thể dục và chế độ ăn uống là rất quan trọng. Vào những ngày có nhiều bụi mịn, ăn thịt ba chỉ có phải là một biện pháp hiệu quả? Lợi ích sức khỏe của thịt lợn trong việc loại bỏ kim loại nặng và bảo vệ sức khỏe đường hô hấp rất đáng để xem xét kỹ hơn.Thịt lợn giúp loại bỏ kim loại nặng và các chất độc hại.Sách "Donguibogam", một văn bản y học cổ truyền của Hàn Quốc, ghi nhận rằng thịt lợn có thể giúp điều trị ngộ độc thủy ngân và ngộ độc do các chất gốc khoáng. Thịt lợn nổi tiếng với đặc tính dưỡng ẩm cho da và niêm mạc, giúp tăng cường chuyển động của lông mao trong phế quản và loại bỏ các chất lạ khỏi đường hô hấp.Theo một nghiên cứu được Viện Nghiên cứu Thực phẩm Hàn Quốc thực hiện, những người lao động trong môi trường có nguy cơ cao hít phải kim loại nặng và các chất độc hại, chẳng hạn như phòng thí nghiệm nha khoa, nhà máy sản xuất phụ tùng động cơ và nhà máy chế biến da, cho thấy mức độ chì và cadmium trong cơ thể giảm sau khi ăn thịt lợn hai đến ba lần một tuần.Mỡ lợn không thể rửa sạch bụi mịn — nhưng thịt lợn vẫn có tác dụng giúp ích.Có một quan niệm phổ biến cho rằng ăn thịt ba chỉ nướng vào những ngày có nhiều bụi mịn sẽ giúp "rửa trôi" các chất ô nhiễm thông qua lớp mỡ của thịt. Trên thực tế, không chỉ thịt ba chỉ mà tất cả các phần thịt lợn đều có hiệu quả trong việc hỗ trợ cơ thể loại bỏ bụi mịn, bất kể phương pháp chế biến nào.Các chất dinh dưỡng trong thịt lợn như kẽm, selen và axit amin giúp sản sinh metallothionein, một loại protein liên kết kim loại trong gan và thận. Loại protein này đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể.Thịt lợn giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại sự mệt mỏi.Thịt lợn rất giàu vitamin B1, chất này kết hợp với allicin có trong tỏi và hành tây để tạo thành allithiamine. Hợp chất này làm tăng khả năng hấp thụ vitamin B1, thúc đẩy quá trình trao đổi chất tích cực và giúp giảm mệt mỏi, từ đó tăng cường hệ miễn dịch.Là một nguồn protein động vật, thịt lợn cũng rất giàu kẽm và sắt, những thành phần thiết yếu cho các tế bào miễn dịch, cũng như chín axit amin thiết yếu bao gồm leucine và lysine. Đặc biệt, hàm lượng selen cao trong thịt lợn hỗ trợ hình thành kháng thể miễn dịch, tăng cường khả năng chống lại virus của cơ thể và cải thiện chức năng miễn dịch tổng thể.Thịt lợn cũng có thể giúp ngăn ngừa chứng trầm cảm.Bụi mịn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn có thể gây ra chứng trầm cảm nhẹ. Thịt lợn chứa tryptophan, một axit amin thiết yếu giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Thịt lợn cung cấp khoảng 250 miligam tryptophan trên 100 gram — gấp khoảng 25 lần so với chuối, loại thực phẩm thường được cho là giúp giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn.Tryptophan thúc đẩy giải phóng serotonin, thường được gọi là "hormone hạnh phúc", giúp ngăn ngừa trầm cảm. Ngoài ra, thịt lợn rất giàu axit arachidonic, đôi khi được gọi là vitamin F, có thể cải thiện tâm trạng, cũng như vitamin B1, giúp làm dịu hệ thần kinh và giảm các triệu chứng trầm cảm.
648 조회
2025.12.19 등록

Cuộc sống Hàn Quốc

Doanh nghiệp sân bay incheon có chương trình mời cha mẹ việt nam sang hàn du lịch điều kiện : 1. sống ở tỉnh gyeonggi và thành phố incheon 2. cô dâu việt 4 năm gần đây chưa dc về thăm vn 3. ưu tiên cho ai là gia đình có hoàn cảnh khó khăn(기초생활수급차, 차상위계증) ai đủ kiều kiện trên thì vào link phía trên dk nếu thông qua duyệt hồ sơ sọ sẽ phỏng vấn thông qua phỏng vấn sẽ dc mời cha mẹ qua hàn
69 조회
2026.04.24 등록
기쁨이 인생 최대 위험했던 순간... 학교를 마치고 엄마 아빠와 장보러 외출... 분식집에서 기쁨이가 좋아하는 어묵, 오징어 튀김, 새우 튀김을 먹었습니다. 오늘따라 너무 잘먹는 모습이 이뻐서 지켜보고 있는데 마지막 남은 오징어 튀김을 먹다가 갑자기 목에 걸려 숨을 못쉬는 상태에 빠졌습니다. 빠르게 기쁨이 뒤로가 응급조치를 취하던중 감사하게도 빠르게 오징어가 넘어가 큰 소동이 일단락 되었습니다. 오래 전부터 위기 순간이 오면 평소와 다르게 저는 참 차분해 집니다. 엘이베이터에서 추락해 두 시간 수술을 할 때도 찟어지고 피가 나는 상황에서도 저는 스스로 응급조치를 하고 지하 구덩이에서 올라와 신고하고 병원까지 갔습니다. 오늘 기쁨이의 위급한 순간에도 차분히 하임리히법을 진행하고 상황을 마무리 지었습니다. 여러 위급한 순간을 경험했기에 최대한 차분히 상황에 맞는 행동을 하려고 노력합니다. 주위에서 소리치고 당황하고 어쩔줄 몰라 떠드는 모습은 위급한 순간을 더 악화 시키는 모습입니다. 차분히 지켜봐 주시고 다행이다 위로해 주시는 분들께 감사드립니다. 아내와 기쁨이와 돌아오면서 이야기를 나눴습니다. 오늘의 경험을 잊지 말고 차분히 대처하고 입안에 무엇이 들어가면 작게 만들어 넘기고 급하지 않기로 다짐했습니다. 스스로 해결을 못하면 도움의 손길을 찾고 최대한 침착하기를 이야기 했습니다. 기쁨이를 지켜주신 하나님께 감사드립니다. 기쁨이가 오늘은 오랜 시간 기도하며 잠자리에 들어갔습니다. 아빠에게도 "구해주셔서 감사합니다." 인사를 하고 잡니다. 감사의 눈물이 나는 하루입니다. Khoảnh khắc nguy hiểm nhất trong cuộc đời của Kippeum… Sau khi tan học, Kippeum cùng bố mẹ ra ngoài đi chợ. Ở quán ăn vặt, Kippeum ăn những món bé thích như chả cá, mực chiên và tôm chiên. Hôm nay bé ăn rất ngon miệng, nhìn bé ăn đáng yêu nên chúng tôi chỉ ngồi nhìn. Nhưng khi ăn miếng mực chiên cuối cùng, đột nhiên bé bị mắc ở cổ và rơi vào tình trạng không thở được. Tôi lập tức chạy ra phía sau Kippeum và tiến hành sơ cứu khẩn cấp. May mắn thay, miếng mực nhanh chóng trôi xuống và tình huống nguy hiểm đã được giải quyết. Từ rất lâu rồi, mỗi khi gặp tình huống nguy hiểm, tôi lại trở nên bình tĩnh khác thường. Ngay cả khi từng bị rơi trong thang máy và phải phẫu thuật suốt 2 tiếng, trong tình trạng người bị rách và chảy máu, tôi vẫn tự sơ cứu cho mình, leo lên khỏi hố dưới tầng hầm, báo cảnh sát và tự đến bệnh viện. Trong tình huống nguy cấp của Kippeum hôm nay, tôi cũng bình tĩnh thực hiện phương pháp Heimlich và xử lý xong tình huống. Vì đã trải qua nhiều khoảnh khắc nguy hiểm, nên tôi luôn cố gắng giữ bình tĩnh và hành động phù hợp với tình huống. Những người xung quanh la hét, hoảng loạn và không biết phải làm gì thường chỉ làm tình huống khẩn cấp trở nên tồi tệ hơn. Cảm ơn những người đã bình tĩnh theo dõi và an ủi rằng thật may mắn khi mọi chuyện ổn thỏa. Trên đường về nhà, tôi đã nói chuyện với vợ và Kippeum. Chúng tôi hứa rằng sẽ không quên trải nghiệm hôm nay, luôn bình tĩnh đối mặt, khi có thức ăn trong miệng sẽ cắt nhỏ rồi nuốt, không vội vàng. Nếu không thể tự giải quyết thì phải tìm sự giúp đỡ, và cố gắng giữ bình tĩnh hết mức có thể. Chúng tôi cảm tạ Chúa đã bảo vệ Kippeum. Tối nay Kippeum cầu nguyện rất lâu trước khi ngủ, và còn nói với bố: “Cảm ơn bố vì đã cứu con.” Đây là một ngày khiến tôi rơi nước mắt vì lòng biết ơn.
282 조회
2026.03.12 등록
Starbucks mở bán (두쫀롤)... g:iá 7.200 won/ chiếc. Chỉ b:án tại 6 cửa hàng, mỗi ngày chỉ b:án đúng 40 chiếc thôi ~ Có t:iền cũng chưa chắc m:ua được đâu Các bạn đã thử chưa?
416 조회
2026.02.03 등록
TỰ HÀO HÌNH ẢNH TÀ ÁO DÀI VIỆT NAM Giữa không gian rộn ràng của PHIÊN CHỢ XUÂN 2026, hình ảnh tà áo dài truyền thống xuất hiện thật trang trọng, rực rỡ và đầy cảm xúc. Mỗi sắc màu, mỗi họa tiết không chỉ là trang phục, mà còn là văn hóa, là bản sắc và niềm tự hào của người Việt nơi xứ người. Ban Tổ Chức - Hội Doanh nghiệp Việt Nam tại Hwaseong - Suwon - Osan xin trân trọng cảm ơn Câu lạc bộ Sen Việt – những người đã mang đến một màn trình diễn áo dài đầy duyên dáng, chỉn chu và chuyên nghiệp, góp phần làm nên một không gian Tết Việt trọn vẹn, đậm đà hồn dân tộc. Cảm ơn sự tâm huyết, sự đồng hành và tình yêu dành cho áo dài Việt Nam. Chính những hình ảnh như thế này đã làm nên ý nghĩa sâu sắc cho Phiên Chợ Xuân và để lại ấn tượng đẹp trong lòng cộng đồng.
404 조회
2026.02.03 등록

Thong bao tu do

Đệ nhất phu nhân Kim Hye-kyung diện áo dài Việt Nam đ:ẹp q:uá Hai phu nhân cùng đ:ẹp
62 조회
2026.04.24 등록
Tổng thống Lee Jae-myung: "buổi tối ở Hà Nội thật đẹp."
59 조회
2026.04.24 등록
Tổng thống Lee Jae-myung và phu nhân bất ngờ đi dạo khu phố cổ Hà Nội, giao lưu gần gũi với người dân. Tổng thống Lee Jae-myung, người đang có chuyến thăm cấp nhà nước tới Việt Nam, vào ngày 23 (giờ địa phương) đã cùng phu nhân Kim Hye-kyung đi dạo khu phố cổ gần Hồ Hoàn Kiếm và gặp gỡ người dân địa phương. Những người dân tình cờ gặp Tổng thống đã chào bằng tiếng Hàn như “안녕하세요”, “Rất vui được gặp”, hoặc hô vang “Welcome to Vietnam” để chào đón hai vợ chồng. Đáp lại, Tổng thống và phu nhân cũng dùng tiếng Việt “Xin chào”, bắt tay và đập tay, giao lưu thân thiện. Tổng thống Chia sẻ cảm nhận trên trang cá nhân: “Buổi tối Hà Nội thật đẹp”
69 조회
2026.04.24 등록
Tổng thống Lee Jae-myung cùng phu nhân Kim Hye-kyung dạo bộ và ăn phở tại Hà Nội... Tổng thống Lee Jae-myung, người đang có chuyến thăm cấp nhà nước tới Việt Nam, vào ngày 23 (giờ địa phương) đã cùng phu nhân Kim Hye-kyung đi dạo khu phố cổ gần Hồ Hoàn Kiếm và gặp gỡ người dân địa phương. Những người dân tình cờ gặp Tổng thống đã chào bằng tiếng Hàn như “안녕하세요 - Xin chào”, “Rất vui được gặp”, hoặc hô vang “Welcome to Vietnam” để chào đón hai vợ chồng. Đáp lại, Tổng thống và phu nhân cũng dùng tiếng Việt “Xin chào”, bắt tay và đập tay, giao lưu thân thiện. Thông tin này được bà Ahn Gwi-ryeong cho biết trong thông cáo báo chí bằng văn bản. Ngoài ra, Tổng thống đã nếm thử thịt xiên nướng và nước mía bán trên đường, đồng thời mua sầu riêng để chia sẻ cùng các trợ lý đi cùng. Sau đó, hai vợ chồng di chuyển đến một nhà hàng gần đó để dùng bữa tối với phở và cơm chiên. Kết thúc bữa ăn, họ tiếp tục đi dạo quanh khu vực hồ và vẫy tay chào người dân, khép lại lịch trình trong ngày. #Ảnh: Nhà Xanh
59 조회
2026.04.24 등록

Việc tìm người, người tìm việc (Việt Nam)

홈으로 전체메뉴 마이메뉴 새글/새댓글
전체 검색
Đăng ký
Tìm ID/ Mật khẩu